ANKA HOSTYŃSKA ANKA HOSTYŃSKA
  • Blog
  • TRE®
  • Akupunktura
  • Regularne zajecia online
  • Gabinet
  • Kursy
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Mój profil
  • Moje konto
  • Blog
  • TRE®
  • Akupunktura
  • Regularne zajecia online
  • Gabinet
  • Kursy
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Mój profil
  • Moje konto
  • Home
  • Podcasty
  • Podcast 3 Ania Borowiec TRE® i psychoterapia

Podcasty

17 Paź

Podcast 3 Ania Borowiec TRE® i psychoterapia

  • 0 comment

Skończyły się nagrania z Bezludnej Wyspy. Trzeba wrócić do rzeczywistości. Dzisiejszy podcast został nagrany w mojej ulubionej krakowskiej kawiarni, czyli Zakręconej kawiarence. Zatem nie ma już w tle szumu morza i spokoju Wyspy. Za to są zwykłe codzienne, choć wcale nie gorsze dźwięki.

 

Od samego początku, gdy wpadł mi do głowy pomysł nagrywania podcastów chciałam porozmawiać na temat TRE®. Jest to metoda, która odmieniła moje życie. I nie ma w tych słowa nic z przesady. TRE® miało i nadal ma największy wpływ na mój powrót do zdrowia. Do pierwszej rozmowy w tym temacie nie mogłam zaprosić nikogo innego. Przedstawiam Ci Anię :).

 

 

Ania Borowiec jest psychoterapeutką, seksuolożką oraz Providerem  TRE® (w trakcie szkolenia na Providera zaawansowanego). Pracuje zarówno indywidualnie, jak i z grupami warsztatowo i szkoleniowo. Prywatnie fascynatka ludzi i świata. Podczas podcastu rozmawiałyśmy o ciele, również w ujęciu psychoterapii. Czy warto łączyć pracę z ciałem z terapią? Co daje psychoterapeucie znajomość TRE®? I o wielu innych ciekawych sprawach…

 

 

 

 

“O ile intelektualnie potrafimy się super oszukiwać, że jest inaczej niż nam się wydaje, no to z ciałem jest trudniej. Jak już czuję, że barki są uniesione, to już się nie oszukam, że nie są”

 

 

 

 

Dlaczego zaprosiłam Anię?  To u niej na zajęciach grupowych po raz pierwszy poznałam TRE®. To ona wprowadziła mnie w tą metodę. Pamiętam doskonale pierwsze spotkanie. Niby taka mała, niepozorna osóbka, ale wręcz bił od niej spokój i wewnętrzną siła jednocześnie. Do dziś pamiętam początek pierwszej sesji, gdy siedliśmy w kółeczku, żeby się poznać w grupie i usłyszeć kilka słów wprowadzenia. Ania siedziała pod piecem kaflowym dokładnie naprzeciw mnie. Nie pamiętam co mówiła, chyba nawet nie bardzo jej słuchałam. Byłam zafascynowana jej osobą. Tą miekkością w ciele i spokojem w środku. I już wtedy, zanim nawet zaczęliśmy poczułam, że to jest to. Że jestem we właściwym miejscu, we właściwym czasie, z właściwą osobą. Wiem, że w tamtym momencie zapewne nie byłabym w stanie obdarzyć takim zaufaniem “od pierwszego wejrzenia” nikogo innego. I z nikim innym początki TRE® nie smakowałyby tak samo… To dzięki Ani wsiąknęłam w tę metodę całą sobą. I z jej udziałem cały czas odkrywam ją na nowo.

 

Namiary do Ani możecie znaleźć tutaj Na jej stronie znajdziecie również bliższe informacje na temat tego, czy jest TRE®.

 

A teraz zapraszam do słuchania 🙂

 

 

 

https://mcdn.podbean.com/mf/web/5ejwn6/Ania_Borowiec.mp3

Podcast: Play in new window | Download

Tags:ania borowiecpraca z ciałempsychoterapiaTRE
  • Share:
Anna Hostyńska
Anna Hostyńska

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Ania Hostyńska
Moja przygoda ze sportem zawodowym zaczęła się 15 lat temu, jednak w 2011 roku uległam wypadkowi, który zmusił mnie do odpoczynku i wywrócił życie do góry nogami. Zafascynowałam się medycyną chińską oraz pracą z emocjami poprzez pracę z ciałem. To wszystko sprawiło, że dziś podchodzę z większym szacunkiem do ciała, zarówno w trakcie ćwiczeń, jak i w życiu. Uczę przede wszystkim czucia swojego ciała. Pozwalania być ciału przewodnikiem w trakcie treningu. Moje motto: "Trening to rozmowa zmoim ciałem, a nie wydawanie rozkazów".

Newsletter

Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o organizowanych przeze mnie wydrzeniach, warsztatach, kursach itp. Zgodę możesz w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności https://ankahostynska.pl/polityka-prywatnosci/

KATEGORIE WPISÓW

  • autoBIOGRAFIA
  • Autoimmunologia
  • Ciałopozytywność
  • FITNESS I REKREACJA
  • FIZJOTERAPIA
  • Moje podejście
  • MOJE PRZEMYŚLENIA ;)
  • NAWYKI RUCHOWE
  • ODCHUDZANIE
  • ODŻYWIANIE
  • Podcasty
  • POLECAM
  • POTĘGA UMYSŁU
  • Praca z ciałem
  • Teksty
  • ŻYCIE BEZ CHEMII

Copyright 2016 Coaching WordPress Theme by ThimPress.

Odpowiem jak szybko to możliwe!
Trening funkcjonalny w domu- miesięczny kurs online

Po szczegóły kliknij tutaj lub napisz do mnie: kontakt@ankahostynska.pl

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej: