Blog

Moja przygoda ze sportem zawodowym zaczęła się 15 lat temu, jednak w 2011 roku uległam wypadkowi, który zmusił mnie do odpoczynku i wywrócił życie do góry nogami. Zafascynowałam się medycyną chińską oraz pracą z emocjami poprzez pracę z ciałem. To wszystko sprawiło, że dziś podchodzę z większym szacunkiem do ciała, zarówno w trakcie ćwiczeń, jak i w życiu. Uczę przede wszystkim czucia swojego ciała. Pozwalania być ciału przewodnikiem w trakcie treningu. Moje motto: "Trening to rozmowa zmoim ciałem, a nie wydawanie rozkazów".

Newsletter

Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o organizowanych przeze mnie wydrzeniach, warsztatach, kursach itp. Zgodę możesz w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności https://ankahostynska.pl/polityka-prywatnosci/

Your Email Address:

Search for:

KATEGORIE WPISÓW

autoBIOGRAFIA
Autoimmunologia
FITNESS I REKREACJA
FIZJOTERAPIA
MOJE PRZEMYŚLENIA ;)
NAWYKI RUCHOWE
ODCHUDZANIE
ODŻYWIANIE
Podcasty
POLECAM
POTĘGA UMYSŁU
Praca z ciałem
Teksty
ŻYCIE BEZ CHEMII

Search for:

Odpowiem jak szybko to możliwe!

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej: