ANKA HOSTYŃSKA ANKA HOSTYŃSKA
  • TRE®
  • Akupunktura
  • Zajęcia grupowe w Krakowie
  • Kursy
  • Sklep
  • KONTAKT
  • Gabinet
  • O MNIE
  • Mój profil
  • Blog
  • TRE®
  • Akupunktura
  • Zajęcia grupowe w Krakowie
  • Kursy
  • Sklep
  • KONTAKT
  • Gabinet
  • O MNIE
  • Mój profil
  • Blog
  • Home
  • POTĘGA UMYSŁU
  • Naucz się odejmować

POTĘGA UMYSŁU

06 kw.

Naucz się odejmować

  • 2 komentarze

W miniony weekend usłyszałam zdanie, które wręcz zmusiło mnie do przemyśleń, gdyż okazało się, że intuicyjnie od jakiegoś czasu podążałam w dobrym kierunku. Chciałabym się podzielić tym z Wami, bo może komuś z Was przyda się zmiana myślenia.

 

Pomyśl czego brakuje Ci do szczęścia?

 

Jaka jest Twoja odpowiedź?

Domu, mieszkania, samochodu, nowych butów… choć pewnie nie zawsze są to rzeczy materialne, ale zazwyczaj większość osób wie dokładnie czego im do szczęścia brakuje. Praktycznie zawsze jest to dodawanie czegoś nowego. Potrzebujemy jeszcze coś dodać do naszego życia i wierzymy, że wtedy będziemy naprawdę szczęśliwi….

 

Jednak czy w Twoim życiu jest miejsce na dodawanie? Czy na pewno jest miejsce na kolejne rzeczy?

 

Zdanie, które usłyszałam w miniony weekend brzmi:

„Zbliżamy się do szczęścia, jeśli każdego dnia z czegoś rezygnujemy”

 

Zastanów się, czy jest w Twoim życiu coś, co Ci przeszkadza w dotarciu do szczęścia? Jest coś co sprawia, że cały czas żyjesz w ciągłym napięciu, nie daje Ci spać… coś ciągle denerwuje, niepotrzebnie zaprząta Twoją głowę i Twój czas? Czegoś jest za dużo?

 

Naucz się w życiu odejmować, a nie tylko dodawać. Osobiście już od jakiegoś czasu stosuję zasadę, że jeżeli coś kosztuje mnie zbyt wiele nerwów, to po prostu wyrzucam to z mojego życia. I dzięki temu naprawdę jestem szczęśliwsza. Wiem, że to brzmi tylko tak prosto, a często jest wręcz bardzo trudne i czasochłonne. Jednak mimo wszystko uważam, że naprawdę jest to warte wysiłku, bo jakim cudem ma coś nowego lepszego przyjść, jeśli nie ma to miejsca.

Chcąc np. kupić nowy stół do kuchni najpierw wyrzucasz stary, prawda?

Tak więc naucz się odejmować, a dodawanie przyjdzie samo. Pewnie wcześniej niż myślisz.

Tags:szczęście
  • Share:
Anna Hostyńska
Anna Hostyńska

    Comments

  1. agata
    23 listopada 2017

    nienawidze swojej pracy bo niszczy mi zdrowie a nie mam perspektyw na inna i co a z czegos trzeba płacic rachunki i zyc

    Odpowiedz
    • Anna Hostyńska
      Anna Hostyńska
      27 listopada 2017

      Osobiście uważam, że nie ma takiej sytuacji, że nie ma perspektyw na inne miejsce pracy. Chyba, że nie chce się jej zmienić.

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi


Moja przygoda ze sportem zawodowym zaczęła się 18 lat temu, jednak w 2011 roku uległam wypadkowi, który zmusił mnie do odpoczynku i wywrócił życie do góry nogami. Zafascynowałam się medycyną chińską oraz pracą z emocjami poprzez pracę z ciałem. To wszystko sprawiło, że dziś podchodzę z większym szacunkiem do ciała, zarówno w trakcie ćwiczeń, jak i w życiu. Uczę przede wszystkim czucia swojego ciała. Pozwalania być ciału przewodnikiem w trakcie treningu. Moje motto: "Trening to rozmowa z moim ciałem, a nie wydawanie rozkazów".

Newsletter

Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o organizowanych przeze mnie wydrzeniach, warsztatach, kursach itp. Zgodę możesz w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności https://ankahostynska.pl/polityka-prywatnosci/

KATEGORIE WPISÓW

  • autoBIOGRAFIA
  • Autoimmunologia
  • Ciałopozytywność
  • FITNESS I REKREACJA
  • FIZJOTERAPIA
  • Moje podejście
  • MOJE PRZEMYŚLENIA ;)
  • NAWYKI RUCHOWE
  • ODCHUDZANIE
  • ODŻYWIANIE
  • Podcasty
  • POLECAM
  • POTĘGA UMYSŁU
  • Praca z ciałem
  • ŻYCIE BEZ CHEMII

Copyright 2016 Coaching WordPress Theme by ThimPress.

Odpowiem jak szybko to możliwe!
Otwórz klatkę miesięczny kurs online

Po szczegóły kliknij tutaj

Otwórz klatkę
Trening funkcjonalny w domu- miesięczny kurs online

Po szczegóły kliknij tutaj lub napisz do mnie: kontakt@ankahostynska.pl

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej: