Jak pracować bez bólu kregosłupa? Cz. 1 Szyja
6
6
99,00zł
Dokuczają Ci się bóle lub/i zawroty głowy? Mrowieją Ci ręce?
Przyczyną może być praca siedząca i źle ułożona głowa przy korzystaniu z komputera…
99,00zł
Platforma z ćwiczeniami “W relacji z ciałem” Dostęp na miesiąc
11
11
89,00zł
Wykupując kurs otrzymujesz dostęp do platformy na miesiąc
Na platformie znajduje się:
89,00zł
Zadbaj o swój kręgosłup
1
1
229,00zł
Zapis wyzwania “Zadbaj o swój kręgosłup”.
21 krótkich 10-15 minutowych filmików, które pozwolą pozbyć się lub przynajmniej zmniejszyć ból pleców spowodowany przede wszystkim…
229,00zł
Trening mięśni dna miednicy
6
6
149,00zł
Kompletny trening mięśni dna miednicy, niezbędny dla każdej kobiety.
Nauka napinania i rozluźniania mięśni dna miednicy. Ćwiczenia oddechowe.
Ćwiczenia rozciągające mięśnie, które…
149,00zł
