Zadbaj o swój kręgosłup
1
1
229,00zł
Zapis wyzwania “Zadbaj o swój kręgosłup”.
21 krótkich 10-15 minutowych filmików, które pozwolą pozbyć się lub przynajmniej zmniejszyć ból pleców spowodowany przede wszystkim…
229,00zł
Trening mięśni dna miednicy
6
6
149,00zł
Kompletny trening mięśni dna miednicy, niezbędny dla każdej kobiety.
Nauka napinania i rozluźniania mięśni dna miednicy. Ćwiczenia oddechowe.
Ćwiczenia rozciągające mięśnie, które…
149,00zł
