Zastanawiałam się kogo zaprosić do kolejnej rozmowy w ramach podcastów na temat pracy z ciałem. I jak to zawsze bywa wystarczyło, że o tym pomyślałam i pomysł sam się znalazł 🙂 .Miałam przyjemność przetestować na sobie rosyjską sztukę walki Systema. Nie spodziewałam się, że może mi aż tak przypaść do gustu. A może bardziej adekwatne…
Skończyły się nagrania z Bezludnej Wyspy. Trzeba wrócić do rzeczywistości. Dzisiejszy podcast został nagrany w mojej ulubionej krakowskiej kawiarni, czyli Zakręconej kawiarence. Zatem nie ma już w tle szumu morza i spokoju Wyspy. Za to są zwykłe codzienne, choć wcale nie gorsze dźwięki. Od samego początku, gdy wpadł mi do głowy pomysł nagrywania podcastów chciałam…
Dziś mam dla Was kolejny podcast nagrany podczas mojego pobytu na Bezludnej Wyspie. Tym razem rozmawiam z Basią Tworek nauczycielką jogi, Ninją Yogi z wykształcenia psycholożką. Jak się można domyślić rozmawiałyśmy przede wszystkim na temat jogi. O tym, że bycie joginem, to nie tylko kolorowe gacie, wychudzone ciało, medytacje z nogą za głową i…
Postanowiłam zacząć zamieszczać na moim blogu nie tylko wpisy, ale również podcasty. Będą one dotyczyły przede wszystkim pracy z ciałem rozmaitymi metodami. Mam nadzieję, że przyjemnie będzie się Wam ich słuchało i może zachęcą kogoś do rozpoczęcia własnego procesu pracy z ciałem. Do pierwszego podcastu zaprosiłam Anię Dymarczyk- terapeutkę w nurcie lowenowskim (metodą…