ANKA HOSTYŃSKA ANKA HOSTYŃSKA
  • Blog
  • TRE®
  • Akupunktura
  • Gabinet
  • Kursy
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Mój profil
  • Moje konto
  • Blog
  • TRE®
  • Akupunktura
  • Gabinet
  • Kursy
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Mój profil
  • Moje konto
  • Home
  • Author Anka Hostyńska

Anka Hostyńska

15 Lis

Mięśnie dna miednicy cz.2 Nadmierne napięcie

  • 0 comment
O osłabionych mięśniach dna miednicy mówi się dosyć często. O nadmiernie napiętych słyszy się już rzadziej, pomimo że według moich obserwacji jest to równie często występujące zjawisko.
Czytaj więcej
  • Share:
08 Lis

Mięśnie dna miednicy cz.1

  • 6 komentarzy
Coraz częściej i coraz więcej mówi się o mięśniach dna miednicy. Mam jednak wrażenie, że niby z jednej strony kobiety mają świadomość, że to ważna sprawa, a z drugiej ta
Czytaj więcej
  • Share:
01 Lis

Sorrir- bezglutenowa kawiarnia we Wrocławiu

  • 0 comment
Wybierałam się do tej kawiarni od dawna. Na szczęście podczas ostatniej mojej wizyty we Wrocławiu mieszkałam tuż obok, więc nie było innej możliwości. Musiałam wpaść na kawę i ciasto. Tak
Czytaj więcej
  • Share:
25 Paź

Siłownia miejscem świadomej pracy z ciałem

  • 2 komentarze
Często słyszę opinię, że na siłownię to chodzą osoby, delikatnie mówiąc mało myślące, które umieją tylko machać żelastwem. Pracując na siłowni ponad 5 lat obserwuję również tendencję do ćwiczenia na siłę, wypełnienia
Czytaj więcej
  • Share:
04 Paź

Postawa ciała a jesienna chandra

  • 2 komentarze
Rozpoczęła się jesień. Przeplatają się dni jeszcze ciepłe i słoneczne z bardziej pochmurnymi, deszczowymi. W te drugie odruchowo ma się ochotę schować pod koc z książką i ciepłym kakao. Właśnie
Czytaj więcej
  • Share:
13 Wrz

Czy Twój fizjoterapeuta/lekarz jest zdrowy i szczęśliwy? :)

  • 0 comment
W zeszłym tygodniu pisałam o tym co się dzieje, kiedy zwierzamy się ze swojego życia podczas wizyty u różnych specjalistów: trenerów, fizjoterapeutów, fryzjerów, dietetyków itp. Dziś przyjrzymy się jak to
Czytaj więcej
  • Share:
06 Wrz

Czy trener/fizjoterapeuta to też psychoterapeuta?

  • 2 komentarze
Szczerze mówiąc zbieram się do tego wpisu od kilku miesięcy… Często mamy problem, żeby powiedzieć komuś bliskiemu o swoich uczuciach, potrzebach i oczekiwaniach. Jednak okazuje się, że jednocześnie bardzo łatwo
Czytaj więcej
  • Share:
  • 1
  • 2
  • >

Copyright 2016 Coaching WordPress Theme by ThimPress.

Odpowiem jak szybko to możliwe!
Trening funkcjonalny w domu- miesięczny kurs online

Po szczegóły kliknij tutaj lub napisz do mnie: kontakt@ankahostynska.pl

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Dowiedz się więcej: