Podcast 3 Ania Borowiec TRE® i psychoterapia

Skończyły się nagrania z Bezludnej Wyspy. Trzeba wrócić do rzeczywistości. Dzisiejszy podcast został nagrany w mojej ulubionej krakowskiej kawiarni, czyli Zakręconej kawiarence. Zatem nie ma już w tle szumu morza i spokoju Wyspy. Za to są zwykłe codzienne, choć wcale nie gorsze dźwięki.   Od samego początku, gdy wpadł mi do głowy pomysł nagrywania podcastów chciałam…

Podcast 2 Basia Tworek ninja yogi

Dziś mam dla Was kolejny podcast nagrany podczas mojego pobytu na Bezludnej Wyspie. Tym razem rozmawiam z Basią Tworek nauczycielką jogi, Ninją Yogi  z wykształcenia psycholożką.    Jak się można domyślić rozmawiałyśmy przede wszystkim na temat jogi.  O tym, że bycie joginem, to nie tylko kolorowe gacie, wychudzone ciało, medytacje z nogą za głową i…

Podcast 1 Ania Dymarczyk

Postanowiłam zacząć zamieszczać na moim blogu nie tylko wpisy, ale również podcasty. Będą one dotyczyły przede wszystkim pracy z ciałem rozmaitymi metodami. Mam nadzieję, że przyjemnie będzie się Wam ich słuchało i może zachęcą kogoś do rozpoczęcia własnego procesu pracy z ciałem.     Do pierwszego podcastu zaprosiłam Anię Dymarczyk- terapeutkę w nurcie lowenowskim (metodą…