Dzisiejszy wpis będzie krótki, ale chciałabym poruszyć ważny dla mnie temat. Zastanawiałeś się kiedyś nad swoją postacią ciała podczas codziennych czynnościach? Masz świadomość jak stoisz czy siedzisz?
Mięśnie dna miednicy cz.2 Nadmierne napięcie
O osłabionych mięśniach dna miednicy mówi się dosyć często. O nadmiernie napiętych słyszy się już rzadziej, pomimo że według moich obserwacji jest to równie często występujące zjawisko.
Mięśnie dna miednicy cz.1
Coraz częściej i coraz więcej mówi się o mięśniach dna miednicy. Mam jednak wrażenie, że niby z jednej strony kobiety mają świadomość, że to ważna sprawa, a z drugiej ta część ciała jest często traktowana jako wstydliwy obszar i przez to nie zajmujemy się nią w odpowiedni sposób. Dlatego też postanowiłam stworzyć wpisy na temat…
Sorrir- bezglutenowa kawiarnia we Wrocławiu
Wybierałam się do tej kawiarni od dawna. Na szczęście podczas ostatniej mojej wizyty we Wrocławiu mieszkałam tuż obok, więc nie było innej możliwości. Musiałam wpaść na kawę i ciasto. Tak mi się spodobało, że nie poprzestalam na jednej wizycie ;). Szczerze polecam Sorrir, jak dla mnie najlepsza kawiarnia dla celiaków we Wrocławiu.